Page 71 - 芙蓉中学德育校本教材

识指引的行动，掌握必要的随意动作，才能体现人的意志力。而随意
动作的掌握是通过长时间的反复练习与活动来实现的，根据这一特
征，可以采用下列教法来发展学生意志的坚持性和持久性。

定量练习法：在耐久跑教学中，要求学生每次课要跑完一定的距
离和次数，随着课次的增加，按照循序渐进的原则，运动量随之增加，

使学生能坚持练习直至完成规定的内容。在教学过程中，我还充分利
用学校背靠象鼻山、侧临黄冈河的有利地理位置，采用适量的登山运

动和越野跑来调动学生的学习积极性。
教材延伸性：在教学中，学生完成定量的练习后，教师通过观察

适时增加练习难度，使学生经受更多的困难和挫折的磨练。这种教法
使学生坚持性和持久性的能力得到促进和提高。
教师激励法：教师用语言及时激励学生克服困难的意志，或督促

学生坚持练习的持久性。通过改进教学方法，学生练习的自觉性积极
性提高，能坚持长时间练习，心理上承受困难、战胜困难的毅力明显

增强。说明在教学中加强意志的培养对提高学生的身体和心理素质都
有促进作用。

由于中学生中独生子女人数比例逐渐增加，对独生子女教育和培
养，已不仅仅是一个家庭、一所学校，而是整个社会发展的需要。学

校教育要充分利用体育教学不同于其它学科的教学方法及教学手段，
并在教学中不断进行研究改进和提高，加强学生意志力培养，使学生
具备适应现代社会所必需的良好心理品质

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