Page 70 - 芙蓉中学德育校本教材

首先在体育理论教学中可以运用引导法：通过介绍容国团、李宁、
邓亚萍、熊倪、王军霞等体育名将为国争光的动力和原因，关键在于
顽强的意志力；解释体育训练与文化课学习的相互关系，来引导启发

学生建立信心，明确学习目的。
其次是用讲解法：使学生明白，由于生理上的变化造成的不适应

或不协调是暂时现象，是可以通过长时间体育练习来改变和提高的，
使学生的练习更具有自觉性和有意性。

2、意志总是在行动中表现出来的
意志的第二个特点是与克服困难相联系的，意志力的大小是通过

克服困难来体现的，通过教学实践，我在教学上总结了几种教法可以
有效地培养学生意志力，克服困难。
分层指导法：教学中将学生按其运动能力分成不同的小组进行教

学，可激发和调动学生克服困难的勇气和积极性，不同程度学生的运
动能力都能得到提高。

集体竞赛法：教学中应用体育游戏、教学比赛等方法，通过比赛，
突出竞技，更能培养学生良好的意志品质，进而培养学生的集体主义

精神和团结协作的精神。
自我激励法：首先在教学中，加强对学生的心理素质教育，要求

学生遇到困难，难以坚持时，心里默想“我不比别人差”，“我也能行”，
并通过自我鼓励、自我说服、自我命令以及自我暗示和放松等方法，
消除各种不利情绪的影响，动员自己的意志努力克服各种困难。

3、意志的培养需要坚持性和持久性
意志行动的第三特点是以随意动作为基础的，随意动作是指由意

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